Ich freue mich, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben und sich entschieden haben, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie ist die Grundlage für Wohlbefinden, Energie und Lebensfreude. Eine zentrale Rolle spielt dabei der Darm, ein oft unterschätztes Schlüsselorgan für unsere körperliche und seelische Gesundheit.
Unsere heutige Lebensweise unterscheidet sich stark von den Bedingungen, an die sich der menschliche Körper über Jahrtausende angepasst hat. Reizüberflutung, Zeitdruck, chronischer Stress, Bewegungsmangel, ein dauerhaftes Überangebot an Nahrungsmitteln sowie Umweltbelastungen stellen für unseren Organismus eine erhebliche Herausforderung dar. Während kurzfristiger Stress gut reguliert werden kann, führen anhaltende Belastungen häufig zu funktionellen Störungen – besonders im Verdauungssystem.
Viele Menschen leiden infolgedessen unter Beschwerden wie Verdauungsproblemen, chronischer Müdigkeit, Schmerzen, Hautproblemen, Unverträglichkeiten oder psychischen Symptomen wie depressiven Verstimmungen. Der Darm steht dabei in enger Verbindung mit dem Immunsystem, dem Stoffwechsel und der Psyche – und kann bei Dysbalancen maßgeblich an der Entstehung dieser Beschwerden beteiligt sein.